From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
ゴルフをしていて
ラウンド中に起こる緊迫した場面。
プレッシャーが
かかればかかるほど緊張しますよね。
・このティショットが勝負になる。
・このアプローチですべてが決まる。
・このパッティングだけは絶対にはずせない。
コンペや大会の優勝や自信のベストスコア
色々な目標にむけて
一人ひとりのゴルファーが
みんな何かと戦っています。
「大切なのは精神力」
なんてよく言われますが
精神力と言われても
どうしたら鍛えられるのか
さっぱりわからないですよね。
今回は私が実践している
精神を鍛える方法を紹介していきます。
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From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
「忙しくて
中々ラウンドに行けない
練習場にも行けないよ。」
レッスンをしていると
生徒さんのそんな声をよく耳にします。
しかもこれからの季節寒くなってきて
家から出ることが少し億劫になってきます。
今回は家にいながら１日１分で
確実に飛距離アップできる方法を公開します。
何度もお伝えしているのですが
飛距離アップには下半身がとても重要です
加えて身体をひねる時に使う
お腹周りの筋肉が効率よく使えると
ヘッドスピードがアップします。
この練習をやると
太もも、股関節、お腹
というゴルフで最も有効な筋肉が強化されます。
１日１分でいいので
空いている時間で行ってみてください。
多い方は半年続けただけで
20yくらいは飛距離を伸ばす方もいます。
ぜひやってみてください
From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、
皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です！
さて、今日は
「ツアープロにとって心寒くなる季節…？」
について、お話をしてみたいと思います。
この季節は、肌寒くなってきますが、
僕らツアープロにとっては、心が寒くなるのが
「QT（キューティー＝クオリファイイングトーナメント）」
です。
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From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
私の生徒さんでスイング時の
頭が動くことに悩んでいる方がいます。
ドライバーで飛距離を出すには
ビハインドザボールが有効です。
・持っているチカラをインパクト時に
最大限にボールに伝えることができる
・正しいクラブヘッドの入射角度で
インパクトを迎えることができる
・インパクト時にクラブヘッドが
最大のヘッドスピードを迎えることができる
・上半身と下半身の両方のチカラを
ボールに伝えることができる。
実はこんなにたくさんの
メリットがあるんです。
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
先日プロ野球のドラフト会議がありましたね。
中継を見ていたのですが話題の清宮選手が
日本ハムファイターズへの入団が決まりました。
高校生最多となる111本の本塁打を打った
生まれながらのホームランアーティストですよね。
そんな清宮選手。
ここまでホームランを量産できるのは
“柔らかさ”があるからなんだそうです。
実はゴルフでも
同じことが言えるんです。
私の生徒さんにも
大柄なのに200y飛ばない男性。
すごく細いのに250y近く飛ばす女性
このことから飛ばしに必要なのは
筋肉だけじゃないとわかりますよね。
では先程の飛ばす女性と飛ばせない男性。
この二人の違いは何だと思いますか？
そうです。
筋肉や身体の柔軟性なんです。
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From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「酷い時はパターだけで40パット…対策は？」
という話をしたいと思います。
当たり前ですが、パターが決まらないと
必然的にスコアもまとまりませんよね。
これをクラブという観点で解決するとしたら、
どのようなことが考えられるか？
こんな質問をいただきました。
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From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、
皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です！
さて、今日は
「ドライバーが、朝夕と昼で飛距離が変わる!?」
について、お話をしてみたいと思います。
最近めっきり涼しくなってきました。
少し寒いと感じるくらいの日も出てきましたね。
では、気温が低くなると何が起きるか？
タイトル、そしてこの話の流れで。。。
カンのいいあなたなら、何の話か
もうおわかりですよね？^_^
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From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、
おはようございます！
近藤雅彦です。
想像して下さい。
あなたは今まさに、
ティーショットでアドレスをしています。
ここ最近飛距離がでず、
原因は「ミート率が悪い」と考え、
スイングが終わるまでボールをしっかりと
見るようにしています。
さて、ここでクイズです。
飛距離が出ないのは、
なにが問題でしょうか、、、？
From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
さて、今日は
「飛距離が落ちてコース攻略が難しくなった…」
についてお話しようと思います。
もしあなたが、タイトルにあるようなことでお悩みなら、
きっと今日のお話はあなたのお役に立てるはずです。。。
さて、早速本題に行ってみましょう！
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From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、
「私の恥ずかしい話（＋あなたへのエール）」
について、お話ししたいと思います。
頸椎性筋萎縮症になり、
力が入らず急激に飛距離ダウンしたのが
2015年の4月。
それ以来リハビリにも励んで、
クラブの進化にも助けられたおかげで
最近ではアイアンの飛距離が戻って来たのですが。。。
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From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、
おはようございます！
近藤雅彦です。
先日、以前からレッスンに
通っていただいている、Sさんと、
こんなお話をしました。
Sさん「近藤さ～ん、しっかりと
ビジネスゾーンの練習続けてますよ！」
私「流石です！ビジネスゾーンは
全てに繋がりますからね～！」
Sさん「でも飛距離もビジネスゾーンで
なんとかなるんですか？」
私「そ、それは・・・」
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「右脚の出しゃばりでアウトサイド・イン」
というお話をさせていただきます。
トップからいきなり右脚を使って腰を回したことで
アウトサイド・イン軌道になり、
ゴルフを難しくしているケースは非常に多いです。
まさにダウンスイングで外から入って内側に抜ける軌道が、
アウトサイド・インなのですが、
そうならないためには、どうすればいいか？
あなたに行っていただきたいのは、
とっても簡単な、たった一つのことだけです。
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From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
前に飛距離アップのために必要な体づくり。
そのためのトレーニング方法を紹介しましたが
実はあの後、大きな反響をいただきました。
実際に生徒さんから
「他にもトレーニング法があったら教えてください。」
「他にどこの部位を鍛えたら飛ばせますか？」
という声を多くいただきました。
私自身、身体を鍛えることが
趣味でもあるので多くのゴルファーの方に
興味を持っていただけるのはとてもうれしいです。
ゴルフで飛ばすには
下半身がとても大事だとお伝えしましたが
今回はより細かく下半身の中でも特に
ゴルフに重要な要素について紹介していきます、
どこだかわかりますか？
それは、、、、
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From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
少し前に飛距離アップで
一番大事なのは下半身だ
というお話をしましたが
下半身を効率的に使って
ヘッドスピードを上げて
飛距離を伸ばす方法を紹介します。
・ジャスティン・トーマス
・ローリー・マキロイ
最近のゴルフ界で飛ばし屋
と呼ばれるプロ達にはある共通点があり
この打ち方をしている選手がとても多いです。
この打ち方では
インパクト時に身体が
起き上がらないようにすること。
前傾角度をキープすることを
常に意識してみてください。
この身体の使い方をマスターできれば
下半身を有効に使えるので必ず飛距離は伸びてきます。
まずは素振りで練習し
慣れてきたらボールを使って
実際にスイングしてみてください。
理想の飛距離アップを実現させ
楽しくラウンドしていきましょう。
From:ガッツパー水柿
ゴルフパフォーマンス練馬店より、、、
こんにちは。ガッツパー水柿です。
明日は秋分の日ということで、
次第にラウンドしやすい
過ごしやすい気候になってきましたね！
秋分の日を越えるといよいよ秋。
という気持ちになります。＾＾
秋と言えば、ゴルフの秋！
どんどんラウンドに出かけて
ベストスコア更新しちゃいましょう。＾＾
本日は最初にアンケートご協力のお願いです。＾＾
僕のメルマガでお届けしているテーマは、
・日頃のレッスンで気付いたこと
・生徒さんからのご質問
・アンケート結果
などを元にしていますので、ぜひ皆様のご要望を
下記URLよりドシドシお送り下さい。＾＾
⇒https://jp.surveymonkey.com/r/Q9RVWHH
今回はそのアンケートの中から
多かったお悩みをピックアップしています。
飛距離に関してのお悩みはモチロンのこと、
お悩みの一部を抜粋すると、、、
【60代男性】年と共にトップの高さが浅くなってきた
【50代男性】ドライバのトップまでの軌道がバラツク
【60代男性】バックスイングが安定しない、上手くあたらない。
【40代女性】トップからの切り返しのきっかけがつかめない。
【50代男性】どうすれば切り返しがスムーズになるか教えて下さい。
などなど、トップや切り返しについての
ご質問を多数いただきました。
ということで本日のテーマは、
「トップの位置＆切り返しで飛距離アップ」
というテーマで動画をお届けしたいと思います。
トップからの切り返し方によって
その後の「インパクト」にしっかりと
力が伝わるかが決まります。
今まであまり気にしたことが無い方でも
是非一度確認してみて下さいね。＾＾
今回はうまく切り返すための
４つのポイントをご紹介しています。
このポイントをしっかりと練習することで
最大限にボールに力を伝えることができ、
結果として、今よりも最大飛距離を
アップさせることになるでしょう。
