2015.10.01
From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
本日はちょっと挑戦的なタイトルですが、
「釣りをしている人が飛ばせる理由」
についてお話しします。
「え、なんで？」と思ったかもしれませんが、
実は釣りには、ドライバーを飛ばすための要素が
かなり詰まっているんです。それは。。。
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え、釣りをすると飛距離が伸びるって本当!?
カテゴリー別アーカイブ: 飛距離
【ビデオ】何をしたらいいのかわからないあなたへ
2015.09.25
From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、
おはようございます、宮本大輔です！
シルバーウィーク、みなさんどのように過ごしましたか？
秋晴れが続いた連休だったので、
ゴルフ場はどこも大混雑で、ラウンドした方は
おおいに待たされたのではないでしょうか（笑）
またコースでプレーしたことにより
新たな課題も見つかったと思います。
では、あなたはその課題をどのような練習をして克服していきますか？
打ちっぱなしに行く、DVDを見る、コースに出て実践する…
様々な方法があります。
でも、自分に合っているのがどれだかわからない、
自分にはやれない、どれも信じきれない、というような時があると思います。
そんな、「何をすればいいのか分からない時の対処法」について
ご説明していきたいところですが、その話は動画の後に…
さて、今回の動画レッスンは
真っ直ぐ球を打ちたいのに、打ち出しから球が左へいってしまう
とお悩みの方へアドバイスしていきたいと思います。
みなさん、スイングで直そうとするのですが、原因はアドレスにあります。
今回の動画を参考に、ボールを真っ直ぐ飛ばし飛距離を伸ばしてください。
ゴルファーに欠かせない○○力の磨き方
2015.09.18
From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、
おはようございます、宮本大輔です！
先週は多くのコメントありがとうございました！
「始まったばかり、切り替えていこう！」
「いつもの通りで行こう‼」
「その人が困っていることがあれば助ける」
など、前向きで明るい言葉や
その人に寄り添ってあげるような暖かいアドバイスばかりで
みなさんプロコーチの才能が隠れているんだなぁと思いました。
１分間レッスンコーチ診断
2015.09.11
From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、
おはようございます、宮本大輔です！
昨日の雨はすごかったですね！
近所の川も大変なことになっていて、
自転車や大木などが時速１００キロぐらいで流されていました。
ときどき、雷が鳴ったりして娘が必死におへそを隠してました。。
栃木や茨城の方は、道も家も水浸しで、首だけ出して歩いて
避難されている方もいるようです。
まだまだ、続くようですので
東日本の方は、お気をつけください。
さて、モンゴさんのブログにもありましたが、
この前、スマイラックスタッフ４人でナイターゴルフに行ってきました！
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[新講師徳嵩]小原対談・アイアンは良いが…
2015.09.10
From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。
プロクラブフィッターの「Dr.トクタケ」こと
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日からあなたに、このメールマガジンで
ゴルフクラブという側面から、
あなたのゴルフをサポートさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
さて、記念すべき一回目はなんと、
小原さんとの対談をお届けしたいと思います！
突然ですが、あなたに質問です。
あなたはゴルフが終わった後に、
こんなことをつぶやいたことはありませんか？
「今日はウッドが良かったんだけどアイアンが。。。」
「アイアンは良かったんだけどウッドが。。。」
こんなことをつぶやいたことがある人にこそ、
今回のビデオは是非見てほしいです！
（発刊記念のちょっとした「プレゼント企画」を
あなたに用意していますので、そちらもお楽しみに！）
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スイングのキレを高める特訓ドリル
2015.09.06
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
今日の動画レッスンでは、
ヘッドスピードアップのためのキレを伸ばすドリルを紹介します。
その前に、、、
最近、乗ったタクシーでの出来事を紹介しますね。
というのも、ラウンドレッスンの帰りに乗ったタクシーの運ちゃんに
プロ野球の話を延々とされたんです。。。
１時間近く乗っていて５０分くらいプロ野球の話。。。
レッスン帰りで、正直寝たかったのですが、
一睡も出来ませんでした笑
私はそんなに野球に興味はないのですが
とりあえず愛想よく相打すると、
よりいっそう「そうでしょ！◯×△〜〜」と深く教えてくれます。
タイガースが１位でこのまま優勝できそうとか、
後半折返しまで１位だったDeNAがCS出場さえできなそうとか。
でも、色んな話を聞いている内に
プロ野球もゴルフに通じるところが
いっぱいあるんだなぁということに気が付きました。
その話の続きは、後ほどするとして、
ヘッドスピード、キレを伸ばすための
ドリルについてご紹介していきます！
いますぐやろう！
2015.09.04
From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、
おはようございます、宮本大輔です！
最近は一気に涼しくなり、過ごしやすい季節になりましたね。
今回は少し私の夏の思い出を紹介したいと思います。
これはこないだ、家族で海へ遊びに行った時の写真です。
千葉県の塩浦海水浴場という場所で、波も静かで磯遊びもできるので
小さい子供を連れて気軽に遊びにいくにはちょうどいい感じです。
最近は、こうやって家族との時間もだいぶ取れるようになってきました。
仕事はとても楽しいし、どっちかというと僕は休みの間も仕事したいタイプではありますが、、、
子供が小さいのは今だけ。
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レッスン翌日の過ごし方
2015.08.30
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
「ポイントをいくら学んでも、行動して初めて意味がある。」
私がレッスンなんかでよく言う言葉ですが、
「だから、レッスンの翌日は必ず練習するために空けてるんです！」
私の生徒さんで練習熱心な藤本さんは私に教えてくれました。素晴らしい心がけです。
いや、これは飛距離が伸びましたなんて話を期待していたのですが
・・・半年経ってもパっとした成果が出ません。
なんでだろう？と思い話を聞くとその理由がわかりました。
藤本さんは確かに私のレッスンで学んだポイントを翌日に実行していました。
が、行動したのは翌日だけだったのです。
翌々日からは、また日常通りの日々を過ごしていたのです。
ほとんどのゴルファーは月イチゴルファーで、
練習は週に1回練習場に行くくらい。
時間がなくてまとまった練習ができないことは
どうしようもできませんが、もっと練習しないと、
次のレッスンでまた同じことを教えることになってしまいます。
それでは、成果なんて出ませんよね？
たった1日ドライバーを振っただけで、
たった1回300ヤードを出しただけで飛距離は伸びません。
「ローマは一日にして成らず」という故事のように、
継続してはじめて飛距離アップできます。
そう、行動し続けてはじめて成果は出るのです。当たり前ですが。
レッスン翌日にやるべきこと
藤本さんも行動し続けないといけないことはわかっていました。
でも、結局、レッスンの翌々日以降は3日坊主で終わってしまっていました。
「自分はなんて意志の力が弱いのだろう」と自己嫌悪に陥っていました。
しかし、それは意志の力が弱いのではなく、
実はレッスン翌日の過ごし方が間違っていただけだったのです。
ほんのちょっとしたことを意識するだけで、
行動し続けられるようになり、
その結果、成果が出るようになりました。
それは何でしょうか？
それは行動し続けざるをえない状況を作ることです。
もちろんレッスンの翌日に初速をつけるために
学んだことを実行することは第一条件です。
0から1にするのが最もパワーがいるわけですから、学びたてでモチベーションが
高い段階で一気にやってしまうことは理にかなっています。
しかし、それができても、翌日以降まだまだ
慣れないことをし続けないといけないわけです。
これは意志の力をかなり使います。
1日2日は頑張れても3日4日経過すると「明日にしよう」となってしまいます。
そうならないために、モチベーションが高いレッスン翌日の段階で
「行動し続けざるを得なくなるのか？」ということを考えておくのです。
藤本さんがやったこと
藤本さんにこの話をすると、彼はある方法を考えつきました。
それは毎週、私に行動報告を送るということでした。
私に行動報告を送ると宣言すれば、藤本さんは行動せざるをえません。
当時、藤本さんはスライスが悩みだったのですが、
今週は下半身を意識して素振りしました。
今週は肩の向きに気をつけながら素振りしました。
というように、毎週行動報告をくれるようになりました。
ちなみに私の返答は1、2行程度です。
冷たいようですが進捗管理まではレッスンの約束に
入っていませんから、他のレッスン生との
平等性から見てそれが限界だったからです。
しかし、見られているというプレッシャーはバッチリあったみたいで、
2ヶ月間毎週欠かさず行動報告を送ってきてくれました。
結果、飛距離が30ヤードアップしました。
学んだことは行動することが重要なのではなく、
行動し続けることが重要です。
そのためにはモチベーションが高いうちに基礎を作る。ぜひ意識してください。
ー服部コースケ
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【ビデオ】FWのミスをなくすたったひとつのポイント
2015.08.28
From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、
おはようございます、宮本大輔です！
今回はフェアウェイウッドでトップボールやチョロがでてしまい、
フェアウェイウッド本来の飛距離を出せていない
とお悩みの方にアドバイスしていこうと思います。
フェアウェイウッドで距離が出せれば、
３打目はグリーンを簡単に乗せられる距離に運ぶことができます。
ただ、トップボールやチョロのせいで
３打目は長い距離が残ってしまったり
バンカーに入れてしまい、スコアを崩してしまう。
そういうお話をよく聞きます。
では、トップボールやチョロがでてしまう原因はなんでしょうか？
それは、ズバリみなさんの「気持ち」です。
例えばあなたはボールをあげられないとどう思うでしょうか？
必然的に「ボールをあげたい！」という気持ちになりますよね。
この気持ちが原因で、
体は自然とアッパースイング軌道でクラブヘッドごと持ち上げようとしてしまいます。
すると体の軸も倒れ、フェースの下にしか当たらず、
トップボールやチョロの原因となってしまいます。
「飛距離を伸ばしたい！」という気持ちはとても素晴らしいことです。
その気持ち、忘れないで下さい。
しかし気持ちに振り回され、ミスを引き起こしてしまう。。
あなたにはそんな思いをしてほしくありません！
気持ちに左右されず、トップボールやチョロを出さない
たったひとつのポイントを紹介します。
是非一度試してみて下さいね。
[動画有り]飛距離アップに欠かせないビハインドザボールとは？
2015.08.23
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
今回は、飛距離アップに欠かせない
「ビハインドザボール」についてお話します。
ビハインドザボールとは、インパクト時に
頭が飛球線後方に残っている状態のことで、
これが出来るようになると、
クラブに対してボールをアッパーブローで
捉えることが可能になってくるんですね。
ドライバーというのはアッパーブローで
捉えることで球が高く上がり、スピン量の
少ない飛距離の出るボールが打てるようになります。
しかし、ビハインドザボールが出来ないと
スイングがダウンブローになりやすく、
スピン量が増えたりテンプラなどのミスに繋がります。
そこで、動画ではビハインドザボールの
感覚を掴むためのドリルを紹介していますので
是非トライしていただいて、
今以上の飛距離アップを目指しましょう。
【ビデオ】ヘッドスピードがグンと上がる特別な素振りとは
2015.08.21
From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、
おはようございます、宮本大輔です！
毎週飛距離アップのための練習法を紹介していますが、
みなさん飛距離は伸びていきていますか？
今回は飛距離アップのために重要なヘッドスピードを上げる練習法を紹介します。
それは「素振り」です。
しかし、ただの素振りではないんです。
重たいバットと軽い棒、この２つを交互に振る素振りを行います。
この練習をしたあとにボールを打ってみると、
ヘッドスピードが上がり、驚くほど簡単に飛距離が伸びますよ！
そして、この素振り練習法をもっと効果的にするポイントが３つあります。
素振り練習法の３つのポイント
一つ目は、「全力で振る」
これは多くの方ができていると思います。
残りの二つのポイントは、多くの人ができていなかったり、
足りなかったりするので特に重要になってきます。
同じ素振りでも、これを意識するかしないかで効果が全然違ってくるのです！
【ビデオ】ホントは教えたくないハンドファースト練習法
2015.08.14
From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、
おはようございます、宮本大輔です！
今回はアイアンでハンドファーストを作り、
飛距離をはかるドリルを紹介します。
アイアンはハンドファーストで捉えることができれば、
ロフトが立ちボールが強く飛び飛距離アップすることができます。
ただそれをわかっていても、
「ハンドファーストでインパクトできない」
「どういった練習をすればいいのかわからない」
という人が多くいます。
今回は私が行ってきたなかで一番効果のある
とっておきのハンドファーストの作り方を紹介します。
この練習を行うためには、一つだけ用意していただきたいものがあります。
ご家庭にある必ずあるものなので安心して下さいね！
[動画有り]ルックアップはこの練習法で直る！
2015.08.09
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
今回は、スイング中のルックアップ解消法を
お話しさせて頂きたいと思います。
ルックアップとは俗に目線がボールを打つ前に
目標方向を向いてしまっていることを指しますが、
皆さんの中には、
最近、クラブの振り遅れやスライスといったミスが
多いなと感じてる方、いらっしゃいませんか？
実は目の動きと身体の動きというのは
密接に関係しているのです。
そこで、
この動画ではその対処法として、
普段の練習にある“条件”を設けています。
ドライバーで打つ時に、
ぜひこれを参考にして、
今以上の飛距離アップを目指してくださいね。
続きを読む
【ビデオ】禁断の飛距離アップ術の３つのポイント
2015.08.07
From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、
おはようございます、宮本大輔です！
今回はここぞと言う時に一発の飛距離を上げる方法をお話しします。
「少し距離が長いミドルホールだとパーオンが難しい」
「ロングホールで２オンを狙いたい」
「ドラコンホールで一発でいいから飛ばしてみたい」
など飛距離を上げたい場面はいろいろあると思います。
そんな時、３つのポイントを抑えれば一発だけの飛距離を上げることができます。
しかしこの方法にはを試すことができるのは、私との約束が守れる方だけです。
「お前との約束なんて守れるか！」という方は読み進めてはいけませんよ（笑）
一発の飛距離を上げる３つポイント
アドレスでのポイントが３つあります。
１、いつもよりスタンスを一足分ずつ広くする
２、ボールの位置はいつもよりボール一個分左にずらす
３、ティーアップを一センチ高くする
こういった工夫をすることで体重移動がしやすくなり、
グンと飛距離を上げることができるんです。
そして、みなさんにお願いがあります。
このスイングはラウンド中２回まで。と約束して下さい。
それ以上は絶対にしてはいけません！
それはなぜかというと。。。
【ビデオ】飛距離アップのためのハンドファーストとは？
2015.08.05
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
今回は、飛距離をもっと伸ばしたい方に
5分で分かる上達法をご紹介します。
飛距離について悩んでる方には
「クラブのスイングパワーをボールに上手く伝えきれていない」
というところに原因があるように思えます。
その打開策として、クラブがボールに当たる瞬間のインパクトが重要に
なってくるのですが、中でも私が特に大事にしているのは
「ハンドファーストインパクト」です。
これはターゲット方向に対して、手元がクラブヘッドより先行した
状態(ハンドファースト)で打つ(インパクト)ことを意味するのですが
実際のトレーニング方法については動画で確認してみてくださいね。
是非、日々の練習に取り入れて頂いて、
皆さんの成果に繋げることが出来たら嬉しく思います。