From：服部コースケ
東京の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
先週、ビデオで公開した
飛距離アップのための室内トレーニング、
あなたはもう見てくれましたか？
久しぶりのビデオということもあり、
多くの方からからメールをいただきました。
いつも見てくださり、
本当にありがとうございます。
飛距離アップに
とても効果的な練習法ですので、
ぜひ継続して実践してくださいね。
ところで、
ビデオ内での私の発言に対して
何人からか質問が届いていました。
「ジャンプが強くできる方ほど
飛距離が出るというデータがある」
この部分なんですが、そうなんですよ。
ジャンプ、つまり、
立ち止まった状態から真上に飛ぶ「垂直飛び」で
高く飛べる人ほど、ドライバー飛距離が出る
「わからなくもないけど、本当なの？」と
思わず疑ってしまいたくなるような
面白い研究結果があるのです。
というわけで、、、
そこそこマニアックですが、
ジャンプ力と飛距離の関係について
サクッと解説していきたいと思います。
From:ゴルフライブスタッフ山田
テレワークの自宅より、、、
こんにちは。ゴルフライブスタッフの山田です。
新型コロナウイルスの猛威による、
4月7日から緊急事態宣言が発令されて
1か月とちょっとが経ちました。
政府からの外出自粛の呼びかけにより、
練習場に行ったりラウンドに行ったりすることを
控えている方も多くいらっしゃるかと思います。
私もそのひとりで、行きたい気持ちをぐっと堪えて、
外出を控えています。
しかし、練習場に行くことだけが練習ではないと私は思います。
そこで、今日は自宅でできる
練習アイテムの紹介をいたします。
それがこちら。
藤田寛之プロ共同開発の
Tabata GOLF のアプローチマットです。
こちらの商品は当社でも販売しており、
とてもおすすめのアイテムです。
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私の自宅は決して大きいわけではないので、
家の中では大きいスイングをすることはできませんが、
アプローチなら可能なので、外出できない今、
もっぱらこのマットでアプローチ練習をコツコツしています。
この商品の良いところは
マットにクラブヘッド最下点のソール跡がつくため、
ダフリやトップ、アウトサイドイン等の方向が
すべて一目でわかります。
藤田寛之プロによると、
アプローチショットにおいて、狙ったところにヘッドを落とし、
ボールへの入り方を一定にすることが、
ボールをコントロールするうえでの最低条件だそうです。
そういったアプローチの基礎を可視化して練習できるのが、
この商品の良さだと思います。
ところであなたは、
・ドライバーショット
・アイアンショット
・アプローチ
・パット
この4つの中で、アマチュアのスコアアップに
一番重要な要素はどれだと思いますか？
もちろん、4つとも重要ではありますし
考え方は人それぞれですが、
私はアプローチが特に重要だと思います。
その理由はずばり、アマチュアのパーオン率の低さです。
パーオン率とは、18ホールのうち、
「そのホールの規定打数（Par4だったら4）-2打」で
グリーンに乗せられたホール数の割合を指しますが、
平均スコアが90のゴルファーの1ラウンドのパーオン率が
16.7%（回数にするとパーオンが3回）といわれています。
また、シングルプレーヤーと呼ばれている
ハンディキャップが一桁のプレーヤーでも
パーオン率は40～60％程度です。
つまり、アマチュアゴルファーの大半が
18ホールのうち半分以上パーオンできていない
ということが言えます。
そう考えると、例えばパーであがる際、
バーディーパットを打つ機会より、
アプローチで寄せて1パットという機会のほうが
多くアプローチの頻度が多いことがわかります。
アプローチが特に重要な理由はほかにもあります。
それはアプローチのミス率の高さです。
私がよく一緒にラウンドするゴルフ友達は
平均スコアが95程度なのですが、
とにかくアプローチのミスが多いです。
完璧なティーショット、
そしてセカンドショットも悪くない。
惜しくもグリーンを外したその途端、
グリーン周りで発作のようにチャックリ、トップ、シャンクと、
まるでミスショットの百貨店かのごとく、
様々なミスを繰り広げます。
「もったいない」という言葉が自然と漏れてしまいます。
せっかく途中まで良いスコアでまとまっていても、
1ホールで大叩き。
でも、こういうことって、けっこうありますよね。
先ほど申し上げた百貨店の友達以外でも、
やはりグリーン周りでミスが目立つ人は多いように感じますし、
私自身もたまに信じられないくらい
チャックリすることがあります。
こういったアプローチのミスを減らすだけで、
スコアは簡単に縮められます。
そして、ショットを練習するよりも、
アプローチを練習したほうがよっぽど、楽に早く
スコアアップにつながるということに気づきました。
繰り返しになりますが、
練習場に行くことだけが練習ではなく、
むしろ自宅でのアプローチ練習をコツコツ続けることが、
スコアアップに直結する練習ではないでしょうか。
私もグリーン周りではミスを想像してしまい、
いつもひやひやしています。
いくら自信があっても、
いつも成功するとは限らない。
ゴルフって難しいですよね。
それでも私は先ほど紹介した商品を
毎日自宅でコツコツ練習しています。
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一緒に自宅での練習を重ねて、
ゴルフをもっと楽しみましょう。
最後までお読みいただき、どうもありがとうございます。
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From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「ニック・プライスとの思い出」
という話をさせていただきます。
ニック・プライス。。。ご存知の方も多いと思いますが、
メジャー大会で通算「3勝」を挙げた名選手です。
そんな有名選手が日本に来日した際に、
自分が提案したクラブを打ってもらったことがあるんです。
続きを読む
From:森崎 崇
埼玉の自宅より、、、
こんにちは、
森崎 崇（もりさき たかし）です。
3週間ぶりのメルマガですが、
あなたは今、どう過ごしていますか？
ラウンドはもちろん練習場に行く機会すら減って
身体を動かしたくてうずついているのではないでしょうか？
もちろん私も、
今までイスに座っているほうが珍しいくらい、
毎日のようにスイング練習をしたりラウンドしたり、
そしてスタジオでレッスンをしていたのですが、
ここ1ヶ月間では
家でパソコンに向かって仕事をしたり、
リビングのソファーに腰を掛けてテレビを見たり、
イスに座っている時間が急激に増え、
このままじゃ身体がなまりそうな
危機感すら感じているところです。
この、イスに座った状態というのは、
本来は運動に適した姿勢ではありません。
でも実は、
そんなイスに座った姿勢でやるからこそ、
ゴルフの飛距離アップに効果的な
面白い練習法があるのです。
今日は、自宅でのゴルフ上達に効果的な
「イスに座ったまま行う素振り」について
ご紹介していこうと思います。
やり方はとてもシンプル。
イスに座ったまま素振りをするだけです。
“イス打ち”などとも呼ばれるこの練習法は
日本女子ツアー23勝の横峯さくら選手も
実践しているとても効果的な練習です。
かなり昔からある練習法なので、
もしかしたらあなたもご存じかもしれませんが、
実践している人はとても少ない印象です。
でも、このイス打ちを正しくやると、
効率よくヘッドスピードが上がりますし、
飛距離を伸ばすことができます。
イス打ちをすることで
正しい手と腕の使い方が身に付くからです。
家の中で過ごす時間、さらには
イスに座っている時間が極端に増えている今、
このイス打ちは再び注目が集まるでしょう。
それは、
下半身と上半身を分けて
考えることが出来るから。
イスに座ることで下半身を固定します。
そうすることで上半身だけに
意識を集中させることができます。
また、当たり前ですが、
下半身を固定することで上半身が
余計な動きをするのも防ぐことができます。
よくあるトップから切り返しの瞬間に
伸び上がるクセなど、スイングに悪影響を
与える悪いクセを矯正できるのです。
一般的なスイングは
全ての体の部位が連動しているので、
良くない部分が見つけにくいです。
しかし、このようにそれぞれを分割することによって
特定の部分をピンポイントに練習できるので、
効率が良くなります。
ちなみに、下半身が使えないイス打ちでも、
練習を続ければドライバーで200ｙ近く
飛ばすことができるようになります。
イス打ちで上半身の使い方を身に付けてから
立ち上がって下半身までフルで使ったスイングをすれば、
さらに50ｙ近く飛距離を伸ばすことができるでしょう。
自宅で過ごす時間を有効活用して、
スイング時の上半身の使い方を学ぶだけでも、
次のラウンドでのドライバー飛距離を
伸ばすことが可能なのです。
ちなみに、プロだとイス打ちで
250ｙ飛ばす人がザラにいます。
腰の切り替えしや下半身が使えない、
いわゆる手打ちで250ｙも飛ばすのです。
これは言い換えると、
下半身ももちろんですが、手や腕を上手く使って、
効率よくボールを飛ばしているのです。
イス打ちのメリットは
ヘッドスピードアップ、飛距離アップだけではありません。
イスに座って下半身が固定されているので、
インパクトゾーンで肩が開かず振り遅れがなくなり、
カット打ちにならない正しいスイングが身に付くのです。
インパクトまでに腕をねじり、
フェースを返さなければボールはまっすぐ飛びません。
そんなフェースを返す感覚も、
イス打ちを繰り返すことで身に染み込んできて、
その結果スライスまで解消することができます。
私は今まで、
スライスに悩んでいる生徒さんを
たくさん見てきましたが、
その多くの方はインパクトで肩が開き、
上手くフェースを返せていないために
フェースが開いた状態で打ち出していました。
イスに座ったまま素振りをするだけで、
そして可能ならば、ご自宅の庭やベランダで
実際にボールを軽く打ってみて、
イスに座った状態からでも
毎回まっすぐ打てるように意識すれば、
上半身の正しい使い方が身に付いて
スライスが解消され、ヘッドの走りも良くなって、
プロのように効率よく飛ばすことができるでしょう。
ぜひ、今日からご自宅で、
イス1脚とウェッジ1本を手に取って
実践してみてください。
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From:近藤雅彦
千葉の自宅より
おはようございます、近藤です。
『練習を重ねる度に運が上がる』
これは、プロ勝利数95、
世界ゴルフ殿堂入りを果たした
アーノルド・パーマー選手の名言です。
日本にも「運も実力のうち」という
似た意味をもつ名言がありますが、
アーノルド・パーマー選手の言葉からは
運をあげるためには練習が大事だと
伝わってきますよね。
確かにゴルフというスポーツは
他のスポーツよりも「運」の要素が強いです。
ボウリングと違って風が吹いた中でプレーしますし、
地面の凸凹でボールが不規則に跳ねたりします。
しかし、局所的には運要素が強くても、
長い目で見れば運より実力が大事なのも事実です。
18ホールは運だけではスコアメイクできません。
何もやっていないのに運だけでゴルフは上手くならない。
運を味方につけるためにも、
不運が続いてもじっと我慢して耐え抜くためにも、
日々の練習で実力をつけなくてはいけないのです。
僕もゴルフを教える立場として
ゴルフ場や練習場に行くことのできない期間でも
技術を落とさないように毎日練習をしています。
色々工夫をしながら、
リビングでも安全に出来る練習を探しているのですが
「これは間違いない」という練習がいくつかあるので、
今日は、あなたもご自宅でできる
『絶対に失敗しない室内練習３選』として
ご紹介していこうと思います。
From:江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「ジャンボ尾崎に学ぶ、フェースコントロール」
というテーマで、お話ししたいと思います。
ジャンボ尾崎プロが、こんな練習を
冬場のトレーニングでやっていたことがあるのですが。。。
あなたはこれを、雑誌やテレビで
ご覧になった事はありませんか？
続きを読む
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
5月に入ってからは
新型コロナウイルスの新規感染者数が
随分減ってきましたね。
ここで気が緩んでは
いけないのかもしれませんが…
収束に向かっているようで
すこしホッとしています。
もう少し一緒に頑張りましょうね！
私は相変わらず
自宅に籠もっていますが…
この時期はベストシーズンともあって
さすがにゴルフ場へ行きたくて、
ムズムズしてきます（笑）
私だけでなく、
あなたや多くのゴルファーの方も
ムズムズしているのではないでしょうか？
そのゴルフ欲を少しでも解消するために、
ご案内していた無料スイング診断
募集を開始してわずか２週間ほどでしたが…
予想を上回る申込の数に、
事務局から慌てて連絡をいただいて、
一旦締め切らせていただくことにしました。
また落ち着き次第、
再開しようと思っていますので、
「申込をし忘れた！」
なんて方がいましたら
少しだけ待っていてくださいね。
診断結果をお待ちの方も
順次スイング動画を見させていただいていますので
楽しみにしていてください(^^)
私もスイング動画をみて
アドバイスをさせていただいているのですが…
続きを読む
From：服部コースケ
東京の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
いや〜、家から一歩もでない
ゴールデンウィークが終わりましたね。
こんなゴールデンウィークは
生まれて初めてでした…
家からでないと、
人間の身体ってすぐに鈍るんですね。
階段の上り下りやコンビニまでの道のりが
明らかに自粛前よりキツく感じるようになっていて
「これはマズい」と危機感すら覚えました。
なので、体幹や筋力トレーニング、
柔軟体操をやったり、少しだけパターを握ったり、
自粛期間明けから気持ちよくゴルフするために
家の中での時間の使い方がとても重要です。
私も自重トレーニングはもちろんのこと、
先週ご紹介したようなショートクラブを使った
室内での素振りをたくさんやりました。
緊急事態宣言が延長され
外出自粛ムードがまだ続きますので、
ぜひあなたも身体をなまらせないように、
室内トレーニングに取り組んでくださいね。
そういうわけで本日は
先週に引き続き室内でできる
『飛ばし屋のためのトレーニング』を
動画でご紹介していこうと思います。
↓
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
ゴルフで大事な筋肉といえば？
そう、下半身の筋肉です。
もちろん、上半身の筋肉も使いますが、
上半身はリラックス、下半身はフルパワーで、
無駄のないしなやかなスイングが理想です。
なので、飛距離を伸ばしたいと思った時も
下半身のトレーニングを重点的にするべきなのですが、
本日のビデオでご紹介したトレーニングは、
力強いゴルフスイングを実現するためにピッタリな
下半身強化トレーニングとなっています。
しかも、単純に筋肉がつくだけでなく、
ヘッドスピードを上げる大きな要素でもある
「瞬発力」も同時に鍛えることができる
まさに “一石二鳥” なトレーニングです。
動きはシンプルですが、
かなりキツイです。
最初はたった5回でも
立っていられないくらいに
なるかもしれません。
最初のうちは5回、10回でいいので、
だんだんと数を増やしながら連続20回できることを
一つの目安に継続してください。
スイングが出来上がっている人なら、
下半身を強化するだけでも自然と飛距離は伸びます。
クラブを振らないため
室内でも安全に行うことができますので、
ぜひ、あなたも今日から試してみてください。
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From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「パターの選び方は他のクラブと真逆？」
という話をさせていただきます。
先日、パターの話をさせていただきましたが
ご覧になった方から、こんな質問をいただきました。
「徳嵩さんのお話は、どちらかというと
『クラブに合わせていくことでスイングがよくなる』
という考え方をしているのかなと思っています。
ですが、パターの場合は
どちらかというとゴルファーに合わせて選ぶという
考え方に感じたのですが。。。
間違っていますでしょうか？」
はい、これについては。。。
続きを読む
From:ガッツパー水柿
練馬の自宅より、、、
こんにちは。ガッツパー水柿です。
今日はあなたに
「身近にあるものでできる
フェースコントロールトレーニング」
をご紹介しつつ、
私の近況について
書いていきたいと思います。
前回のメールでもお話しましたが、
私の所属するスタジオも現在休業しています。
あまり積極的に外出できる状況でもないので、
必然的に家にいることが多くなっています。
1ヶ月も立つとひしひしと実感するのですが、
「こんなに家にいるのも
どれくらいぶりだろう…」
という感覚です^^;
なにもしていないわけではなくて、
・チャットなどで生徒さんとは
引き続きやり取りをしていたり、
・オンラインで受講できる
レッスンの準備
・いつ営業が再開しても良いように、
先の期間の準備
などなど、できることをしている状態です。
とはいえ、やはり生徒さんとお会いして、
レッスンが出来ない歯がゆさは感じますし、
特に、頻度高く通っていただいていた方には、
上達できる環境をご用意できない悔しさもあります。
ですが、
と思うこともありました。
私には妻と子供がいます。
子供は、少しずつ意味が伝わる言葉が
口から出るようになったばかりの
まだまだ小さな女の子です。
以前の私の状態だと、
土日まるまる家にいることも
ほぼありませんでした。
帰宅も遅かったりしたので、
自宅に帰ったときには
妻が子供を寝かしつけ終えたところで、
朝に少しだけ「行ってくるね」と
声をかけてあげることくらいしか
出来ませんでした。
それが今は隣で声を聞いて、
生活をともにできる。
まだ幼い大切な時期に、一緒にいれるのは
父として単純に幸せだな、と感じます^^
月並みに感じるかもしれませんが、
私にとっては非常に大切な時間になっています。
一緒に散歩をしたり、
料理も好きなのでよく作っています^^
さて、ここからはご自宅でできる
ゴルフ上達ドリルとして、
「身近にあるものでできる
フェースコントロールトレーニング」
をご紹介していきます。
「ボールが高く上がってしまい、
番手通りの飛距離が出ていない」
「アプローチでもすくうようなショットになり、
ショートしてしまう」
「バンカーから出ない」
こういった方にはとても効果があり、
家の中だとクラブを振るスペースが無いから
出来てシャドースイングぐらい…
という方でも実践していただけるドリルです。
そもそも、番手よりも
ボールが高く上がってしまうのは、
「フェースが開いて当たってしまう」せいです。
（クラブに対して手が遅れてくる
いわゆるハンドレイトのインパクトです）
なので、手が先行してフェースが立った
「ハンドファーストなインパクト」を作ることで、
飛距離をロスすることなく、
ボールを打ち出すことが出来ます。
今回使うのは
「うちわ」です。
特に専用に作ったものなではなく、
ごく普通のうちわでOKです。
やることとしては、
ビジネスゾーンの振り幅でこのうちわを
クラブのつもりでアドレス
↓
スイング
するだけなのですがこの際に、
テークバックからフォローまで、
うちわの右側面が常に見えている
状態でスイング出来るようにしましょう。
（左打ちの方は左側面）
途中で左側面が見えてしまうと、
ハンドレイトになってしまいます。
面の範囲が大きいうちわを使うことで、
フェースの意識が高まります。
番手ごとの飛距離が安定しないという方は
フェースコントロールが
上手くできていないことが多いです。
これを応用して、
常にフェースが上を向く（自分に向く）ようにすれば、
バンカーショットの対策にもなります。
飛距離をロスしてしまう、
バンカーショットが苦手という方は
是非試してみてください。
ガッツパー水柿
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もしあなたが
・スライスが止まらない…
・頑張ってを練習しても、
ほとんどまっすぐ飛ばせない…
・まっすぐ飛ばすために
何をしたら良いかわからない…
というのであれば、このアイアンは、
あなたの抱える悩みを
解決してくれるでしょう…
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From:近藤雅彦
自宅より
おはようございます、近藤です。
同じ年齢のゴルファー同士でも
メキメキとスコアが縮まっていくゴルファーと、
何ヶ月練習してもなかなか上達しない
ゴルファーの違いは何か？
同じドリルや練習メニューを実践しても
スコアが良くなるゴルファーがいる一方で、
なかなか上達できない人もいるのはなぜか？
ゴルファーの永遠の課題ともいえる
この質問の答えについて僕は
１つの持論を持っています。
それは、
メキメキと上達するゴルファーと、
なかなか上達できないゴルファーとでは、
決定的なある１つの、
“考え方”の違いがある、ということ。
自然と、メキメキ上達していくゴルファーは
周りから「センスがある」と思われがちですが、
実は無意識に、
“ゴルフ上達に大事な考え方”を
しているだけなのです。
そして、
ゴルフがなかなか上達しないと悩んでいる方が、
この“ゴルフ上達に大事な考え方”を身に付けるだけで、
足踏みしていたスコアが一気に動き出す、
なんてことを僕はこの目でたくさん見てきました。
なので、今からご紹介する
“ゴルフ上達に大事な考え方”をぜひあなたにも
今日から実践してもらいたいのですが、
その、考え方とは、、、
From:江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「フェースがスクエアなのに、なぜ曲がるの？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
フェースをまっすぐ向けて構えているのに、
どうしてボールが曲がってしまうのか？
特に、右にスライスしてしまうのか？
こんなお悩みの方は多いと思います。
そもそも、ボールが曲がってしまうのは、
どうしてなのでしょうか？
続きを読む
From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
もう５月にはいりましたね。
一応GWではありますが、
緊急事態宣言も延長されるようなので、
自宅での時間を満喫しています。
ゴルフや筋トレをするのは
いつものことなんですが…
その日常の中に、
溜まってしまっていた本を読んだり、
クラブをぴっかぴかに磨いたり、
夕飯に一品おかずを作ってみたり。
「おうち時間」なるものが
急に生活の中に訪れたときは戸惑いましたが…
流石に今の生活になれて、
なんだかんだ有意義な時間を
過ごせていますね。
最近はマスク作りの動画が
出回っていたりするので、
今度ミシンを使って作ってみようかとも（笑）
アメリカでは
人気の「おうち時間」の過ごし方として
小麦が品切れするほどパン作りが流行っていたり、
フロリダ州にある犬の保護施設では、
里親の申込が殺到しすべての犬が引取られたとか。
もしおすすめの「おうち時間」の
過ごし方があれば教えて下さいね。
さて、そんな「おうち時間」を
もっと有意義にしていただければと思い…
今日はこれまで私がお届けした
レッスン動画のなかでも、
特に好評だったレッスン動画トップ３を
集めてみました！
続きを読む
From：服部コースケ
東京の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
今日から世間はゴールデンウィーク
しかし、今年のゴールデンウィークは
どこにも出かけずご自宅で過ごすという
方がとても多いはずです。
もともとコンペの予定や、
旅行や外食の予定があった方も
たくさんいるでしょう。
でも、今が踏ん張りどころです。
ぜひ、あなたのためにも、
あなたの大切な人のためにも、
家にとどまり乗り切りましょうね。
しかし、ゴールデンウィークの朝6時から
私のメールマガジンを読んでいるあなたのように
ゴルフにとても熱心なタイプなら、
身体を動かしたり、
ボールを打ちたかったり、
とにかくゴルフをしたくて
たまらないのではないでしょうか？
なので、今日は
あなたのその気持ちを解消する方法、
私もここ最近毎日実践しているオススメな
室内ゴルフ練習法をご紹介します。
そんな特別な話ではないのですが、
特に飛ばし屋を目指しているあなたには
ピッタリだと思うので、ぜひ試してみてください。
では、いきましょう。
私は最近、ショートクラブという
その名の通り短い練習用クラブで
家の中のあちこちで素振りをしています。
ショートクラブ、本当に良いんですよ。
家の中なので、
もちろんボールは打ちません。
でも、そのボールを打たないというのが
ショートクラブでのスイング練習の肝になります。
ボールを打つという“結果”を求めないので
スイング作りに集中ができるのです。
ボールを打てないという
今の状況を逆手にとって
ゴルフ上達していく。
飛ばし屋のための
最高の室内練習です。
室内でフルスイングなんて危ない、
と思うかもしれませんが、私が持っている
ショートクラブは60cmもありません。
30cm定規2本分しかないので、
照明器具さえ気を付ければどこでも
スイングをすることができるのです。
それでいてなかなか重い、
多分1キロちょっとあると思います。
これだけしっかりと重ければ、
振っているだけで筋トレにもなります。
全くスイングをしていないと
ゴルフのための筋力も落ちてしまいますから、
庭にもベランダにも出る必要のない
ショートクラブはとても便利なのです。
ショートクラブと同じように使う
練習器具に「バット」があります。
野球のバットのような形ですが
手元の握る部分はゴルフ用のグリップが付いた
ゴルフの素振り専用の練習器具です。
こちらも短いものだと
60㎝程度のものが売られていますが
同じく室内での練習が目的ならバットより
私はショートクラブをおすすめします。
ショートクラブはアイアンの
ヘッドが付いているので室内にいながら
フェースの向きを意識した練習ができるのです。
アイアンヘッドが付いていることで、
丁寧に構えて、ゆっくりとスイングをしながら
各所でフェースの向きを確認できる。
バットにはない大きな利点です。
最後に、ショートクラブを使った室内素振りで
ゴルフが上達するために大事なポイントを
2つご紹介していきます。
素振りを続けているのに一向に上達しない
むしろ、スライスがひどくなった、引っ掛けがひどくなった、
こんな声を聞くことが多々あります。
おそらくそれは、
間違った素振りを繰り返したがために
自分の悪い癖が強化されてたのが
原因なのかもしれません。
そうならないためにも、
室内に限らずボールを使わない素振りをする際に
大事なポイントが2つあります。
1つ目は
ボールがあると思ってアドレスをすること。
素振りをする際には、
ショートクラブを手にもってすぐ振るのではなく、
普段ボールと全く同じようにボールがあると思って
丁寧にアドレスをしてから始めましょう。
ここで気を付けるのが肩の位置。
右利きの方の場合、
ゴルフグリップは右手が下ですから
右肩が左肩よりも少し下がります。
しかし、ボールがない状態ですと、
肩の高さを左右揃えて素振りをしてしまいます。
これでは理想のスイング軌道から外れて、
アウトサイド・インの軌道の、カットスイングが
身に染み込んでしまいます。
そうならないためにも、
短くて地面につかない
ショートクラブでもしっかりアドレスをして
右肩を左肩よりも下げることを意識してから
素振りを始めるようにしてください。
2つ目は
今の素振りからボールの弾道を想像すること。
実際にはボールを打たない素振りですが、
今のスイングでどんなショットになったのか、
ボールの弾道を考えてみてください。
これはプロゴルファーの間でも、
特に重要な素振りのポイントです。
素振りからボールの弾道がわかる人は
上達スピードが段違いに早いです。
インパクトのフェースの向きを
意識しながら素振りするのとしないのとでは
その素振りの効果は雲泥の差にもなります。
そこで、あえて、
・プッシュアウトになる素振り
・引っ掛けになる素振り
・スライスになる素振り
・フックになる素振り
ここまで素振りを分けることができれば、
逆にこれらのミスショットをコントロールできる
そんな上達効果も狙うことができます。
たかが室内の素振りですが、
工夫次第ではとても効率よく
上達していくことができるのです。
ぜひ、あなたも家のリビングから
ご自身のスイングを磨いてみてはいかがでしょうか？
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From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「パターに価格差があるのはなぜ？」
という話をさせていただきます。
すでにご承知の通り、
先日、私が開発したパターがリリースされました。
そちらをご覧になったお客様から
「徳嵩さん、モノがいいのは何となくわかりました。
ですがそもそもなんで、一般のパターと比べて
あんなに価格差があるんですか。。。？」
という質問をいただいたので、
それにお答えしたいと思います。
これを知っていただくと、パターというものがどれだけ
スコアに影響があるのかが理解できると思います。
（そして当然、スコアアップにも繋がります 笑）
続きを読む
