From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
こんにちは、小原です。
春一番も吹いて暖かくなってきましたね。
ゴルフシーズンに一気に入ってきますから
ぜひ、ラウンドの予約をいれて
この冬の練習の成果を報告してくださいね。
春といえば、
何かをスタートさせるのにもってこいの季節ですね。
たとえば習い事とか。
ゴルフのスクールや英会話など
春というのは何かにチャレンジする意欲が湧いてくるんだそうです。
私も週に２回は最低でもジムに通っていますが
新しい会員さんや、始めたての方が徐々に増えてきたように思います。
あなたも何か
やってみたいということに
一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、
服部コースケです。
あなたはこれまでのゴルフ人生の中で
どれくらいドライバーの飛距離って伸びてきましたか？
ゴルフを初めて最初のうちは
ドライバーで１５０ｙも飛ばなかったのではないでしょうか。
空振り、当たってもドフックや、ダフリ、トップ
ゴロみたいなボールが多かったかもしれませんね。
次に、徐々にちゃんと当たるようになってきて
１７０ｙくらいまでは多くの人が飛ばせるようになったと思います。
そのうち１９０ｙ、２１０ｙ、２３０ｙと
その方のゴルフスキルと一緒に
飛距離も成長して行ったと思います。
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「握力と飛びは関係あるの？」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
体操競技で筋力がいらない部分は握力だと言われたら、
あなたは「絶対嘘だ！」とお思いになるでしょうか？
ですが、あの「個人総合2連覇」を含む7つの
オリンピックメダル（金メダル3、銀メダル4）を獲得した
内村航平選手の握力を測定してみたところ。。。
（続きはビデオにて）
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From:亀子充温
皆さん
こんにちは
皆さん
こんにちは・・・
僕の住む目黒区では少しずつ気温も上がり春めいて来ました。
あと1ヶ月もすれば待望の『ゴルフシーズン』ですね！！
昨年の7月29日に第1回のメルマガをアップして以来・・・・
僕のメルマガも今回で30回を迎えました。
さて
今日のメルマガは、僕の飲み友達に先日レッスンした時に気付いた事をアップします。
その飲み友達は・・・
From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
さて、今日は
「ひな祭りなので…女性に学ぶゴルフ上達の話」
についてお話しようと思います。
タイトルを聞いて「え、どういうこと？」と思ったら
短い話なんで、ぜひお聞きいただきたいなと！(^-^)
今日ご紹介したいのは、ゴルフパフォーマンスに
いらしている女性の、こんな一言について。。。
続きを読む
From:志賀康平
ゴルフパフォーマンス千葉店より、、、
こんばんは！
千葉店コーチの志賀康平です。
今週も[飛ばしのA to Z]シリーズです。
第二回となる今日は
「ドライバーにおける頭の位置」について。
まず、最初にお伝えしたいのは
頭をアドレス～フィニッシュまで
全く動かさないことは不可能です。
もし、無理に固定しようとすると、
捻転もしづらく、十分なインパクトを
迎えることは出来ません。
では、
どの程度動いて良いのか？
理想の頭の位置は？
そういったことも踏まえつつ、
今日は、頭の位置がもたらす飛ばしの
効果についてお話していきます。
まず、結論から申しますと、
飛ばす人＝アドレスの位置から変わらない、もしくは頭が右に残る
飛距離をロスする人＝アドレスの位置より、頭が左に流れる
です。
頭が左に流れると軸ブレを引き起こし、
アウトサイドイン軌道やスライスなど、
あらゆるミスが起きてしまいます。
では、なぜ頭が左に流れるかというと、
考えられるのが、
・過度な体重移動
・上半身からの始動
この辺りが多いです。
体重移動を実践することはとても良いのですが、
その際に左足に乗りすぎていわゆるスエーが起きてしまうと、
ボールにパワーが伝わりません。
上半身からの始動は言わずもがなですね。
体が突っ込むことで、これまで保っていた姿勢が崩れ、
色々なミスが起きます。
では、逆に頭が左に流れないとはどういうことか。
手前味噌で申し訳ございませんが、
僕のスイング写真を使わせて頂きます。
以前、ラウンドした時に撮影してもらった画像なのですが、
アドレスとインパクト直後を見比べていただくと、
頭が左に流れていないのがお分かりいただけると思います。
分かりやすいように赤い線を引いたのですが
頭がアドレスより右に、そして少し沈んでいます。
これは意識的に行っているのではなく、
結果的にこういう形になっています。
どういうことかというと、
ドライバーはクラブの中で一番長いので、
遠心力が大きく働きます。
インパクトを例に取ると、
この時、ヘッドは進行方向に対して、
ものすごく加速しています。
これに対して何も対策しないと、
体がいとも簡単にヘッドにつられて、
軸を維持出来なくなります。
そこで、ヘッドから一番遠い
人間の頭を反作用的に利用することで、
加速するヘッドの勢いを損なわずにすむのです。
これが飛ばしのメカニズムです。
なので、頭が左に流れてしまうと、
ヘッドが加速しない上に、フェースが開いて
スライス傾向の球になります。
ちなみにそれを嫌がって、
意図的にフェースを返そうとすると、
引っ掛けたりします。
また、頭が沈んでいるのは、
上半身の開きは抑えつつも、
下半身は体重移動しているので、
少し上体の軸が右に傾く分だけ
下がるといった形です。
今日はドライバーにおける頭の位置について
お伝えしました。
頭が左に流れてしまうスイングは、
ドライバーに限らず、アイアンであろうとも、
飛距離をロスする原因になります。
是非、練習なさる際は、
頭の位置に気をつけてみてくださいね。
PS
来週は動画レッスンです！
<本日のオススメ>
あなたは片手打ちの練習をしたことがありますか？
片手打ち練習は、ツアープロも
しきりに実践するほど、
効果の高いトレーニングなのですが、、、
そんな片手打ちトレーニングを
あなたも日々の練習に取り込んでみませんか？
今なら、片手打ち練習で
短時間で最大限の効果が出る方法を
公開しているのですが、、、
知りたい人は他にいませんか？
↓
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From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、
こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
今日なんですが、あなたに
「方向性と飛距離が両立するクラブが欲しい！」
という話をしたいと思います。
おそらくあなたも、そんなふうに思ったことは
一度か二度はあるのではないでしょうか？
「でも、そんなムシのよい話があるはずが…」
いいえ、両立はできます！ ただし。。。
続きを読む
From:森崎 崇
ゴルフパフォーマンス新宿店より、、、
こんにちは森崎です。
質問ですが、あなたはミスショットをした時、
何が原因だと考えますか？
・
・・
・・・
恐らく、半数以上は
スイングに原因があると考えると思います。
ただ、コースでは常に状況が変化するもの。
あなた自身は良いスイングを
しているのに、ちょっとしたことで
ナイスショットがミスショットに変わることも多々あります。
そこで、今日はスイングを見直す前に
チェックしたいポイントを３つお伝えします。
ここを見直すだけで、ナイスショットの
確率がグッと高まりますので是非ご確認ください。
ボールの位置はショートアイアンより下の番手で真ん中。
ミドルアイアンで真ん中よりやや左。
FW/UTで長さにもよりますが、
UTは胸骨から左脇の中間くらい
FWはUTからボール半個くらい左寄り。
そして、ドライバーでは左脇からまっすぐの位置、
といったように基本的なボールの場所があります。
（もちろん、あくまで基準ですので、身幅に合わせて調整します）
しかし、コースになると途端にボール位置が
ベストな場所からズレてしまう方が多いです。
例えば、7番アイアンを構えた時に、ボール位置が
右にズレてしまっている場合、フェースが
スクエアになる前にインパクトするので、
右に飛び出すスライス傾向のボールが出ます。
逆に、左にズレてしまっていると、
フック傾向のボールが出ます。
対策としては、練習場でボール位置に
対してのアドレスの取り方を常に一定にする、
いわゆるセットアップルーティンを作る。
それと同時に、球の位置が基準の位置から
ズレることにおけるミスの出方を知ることです。
右にズレるとどうなるか、左にズレるとどうなるか
上下にズレるとどうなるか、
あえてミスすることで自身の記憶に
しっかり留めることが出来るので、是非やってみてください。
わざとじゃないのに、明後日の方向に
向かってアドレスしている方、意外と多いです。
また、その場合はおおよそ右を向いていることが多いです。
ちなみに、目標に対して真っ直ぐ構えている場合と、
少し右を向いている場合、どちらも全く同じ球を
打ったと仮定したとして、
200ヤード先では落下地点が少なくとも10ヤード、
右への傾き次第では30ヤード近く変わります。
ミドルやロングなら挽回可能ですが、
ショートで30ヤードもズレてしまうと、
大変ですよね。
それくらい、アドレスの向きがもたらす
影響は大きいです。
では、どうすれば目標に対して
まっすぐアドレス出来るか？
一番手っ取り早いのはスパットを
見つけること。
コースによっては
「フェアウェイ真ん中の木に向かって」
「やや左側に見える鉄塔にめがけて」
というようなコース案内を見かけますが、
やはりそういった目印があるのとないのとでは、
かなり変わります。
また、「目標（スパット）が自分の右にあるようにする」
というのも効果的です。
もし、目標と自分が一直線上になっていると感じたら、
既にその時点で目標よりも右を向いている可能性大です。
なので、自分は常に目標よりも左を向く、
そう意識するだけでだいぶナイスショットの
確率は高まります。
ゴルフをプレーするにあたって、
100点満点のスイングは個人的に
18ホールで数回あるかどうかです。
残りは大体、
「今の少しダフった…」
「タイミングズレた…」
「風が…」
というように、何かしら不満がある
ショットの連続です。
なので、僕は常に
「この状況で、半分しか飛ばなかったら
次はどうしよう」だったり、
「あのバンカーだけは避けて打とう」
と、ミスを想定してマネジメントします。
全体的には自己採点で
常に60～70点がつけられる
ゴルフをするように心がけています。
コースでも常に100点満点を目指してしまうと、
プレッシャーが強くなるので、半分以上なら
OKというように気楽に構えましょう。
いかがでしたでしょうか？
いくら良いスイングをしたとしても、
ボール位置が悪かったり、
アドレスの向きが良くなかったり、
良い球を追い求めすぎたり、
こういったことですぐに
ミスショットになるのが、
ゴルフの難しいところでもあり、楽しいところ。
今日挙げた原因は、全て練習場でも
対策方法を考えることが出来るので、
是非本番を想定した練習をしてみてくださいね。
私が知る限り、モンゴさんはアプローチが
とても上手いです。
しかも、真似しやすいです。
とにかく再現性が高いので、モンゴ流アプローチは
私も推しているのですが、そんなモンゴさんの
アプローチテクニックをまとめたプログラムが
本日で販売終了とのこと。
ページが閉じてしまう前に、
是非見てみてくださいね。
↓
http://g-live.info/click/mongo-a1802/
※本日終了
From:宮本大輔
神戸の自宅より
おはようございます、宮本です。
興味深い話を聞きました。
ある学校で生徒の実力を測るために、
試験を行ったそうです。
その試験の結果を元にして
クラス分けしたそうです。
特進クラスと一般クラスに、です。
しかし、学校の手違いによって…
成績がいい生徒たちを「一般」クラス
成績が悪い生徒たちを「特進」クラス
としてしまいました。
それから1年後・・・驚きの結果が出ます。
なんと、成績が悪かった子たちが
成績が良かった子たちを上回ったのです。
なぜそんなことが起こったのか？
From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、
皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です！
さて、今日は
「なぜ、同じ新品のグリップでも手触りが違うのか？」
について、お話をしてみたいと思います。
前回、前々回はスパイクのお話をしましたが、
今回はグリップのお話をしていきましょう。
「え、グリップなんて気にしたことないけど」
「グリップなんてどれも同じでしょう？」
そんなふうに思ったあなたにこそ、
絶対に聞いていただきたい話です。
続きを読む
From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、
おはようございます！
近藤雅彦です！
いきなりですが、
「たったひとつのミスから生まれた成功」
こんな経験、あなたにもありませんか？
本日は、私が以前（15年ほど前）試合で
「本当はあってはならないような凡ミス」を
してしまった体験談をお話したいと思います。
しかし、この経験が、
その後の私のゴルフに大きな学びを
もたらしてくれました。
それは、
当日ゴルフ場に着いて、
練習場に向かう時に気付いたんです、、、
From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、
こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、
「人生に、ゴルフに…当たり前なし」
について、お話ししたいと思います。
今日の話は短めです。すぐに読んでいただけます。
どうぞ気軽な気持ちでお読み下さい。
初めに、こんな夫婦の話から。。。
続きを読む
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
こんにちは、小原大二郎です。
私には、小学生の娘が二人いますが、
ついに長女が六年生を迎えました。
ちょっと感慨深いものがあります。
少し前に音楽会の発表があって学校に行ったのですが
１年生から６年生までが、
順番に歌を歌って参観する両親に向かって大きな声で歌ってくれました。
これを聞いていて
やっぱり６年で子供ってとても成長するんだなということです。
逆に言えば、私は一体６年でどれくらい成長できたんだろうと不安になりました（笑）
あなたも、お子さんをお持ちでしたらわかるとおもいます。
子どもが好きなものを吸収する力ってスゴイと思います。
歌もそうだし、読み書きもそうだし
どんどんスポーツや、音楽が上手になっていくんです。
いつか自分が抜かれるな、と思うと寂しい気持ちさえあります。
子どもたちの圧倒的な成長には
色々な理由があれど
その大きな理由は、何事も０からのスタートだからだと思うんです。
まっ白な画用紙に絵を書くように
先入観も、過去の経験も、固定概念もありません。
０から、素直に先生の言うことを聞いて頑張るんですね。
大人になって今から誰かに素直に学ぶのは逆にむずかしいです。
色々な経験を積めば積むほど、逆にそれが足かせになることもあります。
ゴルフの上達でも同じだと思います。
子供だから、ゴルフが上手くなっていく
ジュニアからやっているからゴルフが上達する
ということではなくて、
上達のために先生のアドバイスを素直に聴く力も大事だと思っています。
ゴルフは特に
過去のスポーツ経験だったり
運動センスだったり
あまり関係ないように思います。
野球をやっているから上達が早いかというとそうでもありません。
過去のバットのスイングに引っ張られて、
ゴルフのスイングを身に着けられない方もいます。
だからこそ、ゼロベースからの上達が必要なんですね。
一度壊すからこそ、上達速度が上がります。
他の先生からはこう習った
周りの同組からこんなことを言われた
ネットの記事でこんなことを聞いた
それによると、こういう教え方はおかしいとか
色々なことが気になって、練習に集中できなくなったりしてきます。
ジュニアや、自分からゴルフを習いたいというこどもたちは
素直にアドバイスを受けたことを実行していきます。
先生の好き嫌いくらいはあるかもしれませんが
アドバイスに反発したり、疑ってかかることはありません。
だから、それをそのまま実行していきます。
『素直さ』はゴルフの上達でも重要ということです。
私のレッスンスキルがまだまだだと言われればそこまでですが
同じレッスンの仕方でも
順調にスコアが伸びるか、
逆に伸び悩む方もいらっしゃいます。
お一人、私の生徒さんのエピソードをご紹介しましょう。
５０代でゴルフ未経験でレッスンにお越しくださった女性です。
その方は、未経験というスタートから、たった３年でスコア８２を達成しました。
半年では、１００を切るスピード成長です。
常識的に考えてすごい数字だと思います。
私が、彼女にレッスンでアドバイスし続けてきたことは
「ビジネスゾーンさえ正しくやり続けられれば、絶対目標スコアをクリアできる」
ということでした。
彼女は、愚直にそれを実行してくれたのです。
月に２回のラウンド、毎週の練習は欠かさず
何かに浮気することもありませんでした。
ゴルフ歴３年での８０台は
本当に素晴らしい結果です。
しかし、彼女が結果を出せたのは
素直に、私のアドバイスを聞いて実践し続けてくれたからだとおもっています。
私も日々教え方や
レッスンのスキルは上げていかなくてはいけませんが、
子供のように日々新しいことにチャレンジしたり
素直に色々な、諸先輩からアドバイスを頂戴して
人間として挑戦をしていきたいと思います。
成長していく子供に負けたくはありませんからね！
＜本日のオススメ＞
デュアル・サイドバー採用の新パター
まるでレールにしかれているかのように
スクエアにパッティングできるパター登場
↓
http://g-live.info/click/btp_1802/
※完売につき、現在予約中
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、
服部コースケです。
もしあなたが飛距離アップを目指しているとしたら
ヘッドスピードが上がるスイングを試したらいいです。
もしあなたがヘッドスピードが上がるスイングを目指すなら
体幹を鍛えるのがいいです。
もしあなたが体幹を鍛える気があがるのなら、
スイングで使う体幹を鍛えればいいのです。
もしあなたが、真剣に体幹を鍛えるのならば
これから紹介するトレーニングを習慣化するのがいいでしょう。
From:亀子充温
皆さん
こんにちは
今年は、寒い日が続いておりますが・・・
体調は、如何ですか？？
僕は、先々週、左脚で階段を登るトーレーニング中に左爪先を階段にぶつけ・・・
爪が剥がれる怪我
そして、先週、10年振りで『インフルエンザ』にかかりました。
それも愚息に移されて・・・
今年は、不運続きです！！！
さて
今日のメルマガは【飛距離のコントロール】について語らせて戴きます。
