From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「堀琴音プロの日本女子OP優勝に寄せて」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

タイトルの通り、堀琴音プロが
日本女子オープンで見事に優勝を飾りました。
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From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

　
おはようございます。
小原大二郎です。

　
ゴルフスイングが安定しない。
あるいは打球の方向がバラつく。

　
そんな悩みを抱えていませんか？

　
実はその原因、クラブの握りや体の軸ではなく、
「手首」に潜んでいるケースが非常に多いのです。

　
正しく使えなかった場合、
ボールは右に逃げ、飛距離もロス。

　
ですが、ほんの少し手首を使う角度を意識するだけで、
ショットが一変し、安定感と飛距離を同時に手に入れることができます。

スライスの正体はフェースの“わずかな開き”

スライスの原因は、
インパクト時にクラブフェースが開いたまま当たること。

　
では、なぜフェースが開くのか？

　
それは バックスイングの早い段階で
左手首が甲側に折れてしまうことにあります。

　
左手首が甲側に折れたままトップに入ると、
そのままフェースが開いた状態でクラブが下りてきます。

　
その結果、スライスに。

　
しかも無理にフェースを閉じようとすると、
アウトサイドインの軌道や、手首返しの動きが強くなり、
余計にミスの確率が上がってしまいます。

徹底して守る「手首の角度」

改善のカギは 左手首の掌屈、
つまり手のひら側に少し曲げる角度をキープすること。

　
この角度を保つことで、

　
フェースローテーションが抑えられる
ハンドファーストでインパクトを迎えられる
フェースを無理に返す必要がなくなる

　
スクエアなフェースで
ボールをとらえられるのです。

　
はじめのうちは
手のひら側へ曲げた（掌屈）状態を維持した
スイングを行うと、

　
ボールがつかまりすぎるくらいの
感覚で違和感を覚えるかもしれませんが、
改善の過程なのでそれでOKです。

　
今までスライスしていた方には、
むしろちょうどよい補正になります。

最後に・・・

「ボールが曲がる」
「方向性が安定しない」

　
その多くは体全体ではなく、
手首の角度ひとつが原因になっている可能性があります。

　
ほんの数センチの動きですが、
これがスコアを大きく変えるのです。

　
次回の練習では左手首を掌屈させて
角度をキープすることを意識してみてください。

　
これだけで、スライスは激減し、
飛距離アップまで実感できるはずです。

　
やっと秋と思える季節がやってきました。

　
この絶好のシーズンにゴルフを思う存分楽しみましょうね。

　

＜本日のおすすめ＞

もしあなたが今から
ボールを少しでも遠くに飛ばしたい…

あるいはスコアアップに
チャレンジしようとして、

・イチからスイング作りに励んだり…
・youtubeなどのレッスンを見漁ったり…
・ゴルフのレッスンに通い始めたり…

何かしらを試してはみたものの
思ったような成果が出ていなくて、
どうしたらいいかわからない…

という状態なら、

これを試してみてください。

あなたのゴルフ経験、年数
身体が大きかろうが小さかろうが
年齢や性別だって関係ありません。

理想のスイング、会心のショットを
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ボールを飛ばせて精度の高い人は
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From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

「１ヤードでも遠くへ飛ばしたい！」

多くのゴルファーが、
ドライバーの飛距離アップを目指していると思います。

私もそのうちの１人でした。

すでにご存知の方もいると思いますが、
私はオーストラリアに留学時に現地の選手を見て、
体格の差を痛感したことがありました。

正直、体格と飛距離のアドバンテージ差は存在します。

でも、それがすごく悔しかったんです。

だからこそ、体格に左右されず飛距離を伸ばせる方法を
研究し続け、今に至ります。

一般的に「飛距離を伸ばすには筋力が必要」と言われますが、
その筋力とは単純な力の強さだけではありません。

本当に必要なのは、
「パワー」と「キレ」の両立です。

パワーがあってもキレがなければ
インパクトで効率的にエネルギーを伝えられませんし、
キレだけあってパワー不足でも大きな飛距離は望めません。

この両立を同時に鍛えられる、
シンプルで効果的な練習法があります。

それが「連続素振り」です。

今日は飛距離アップに役立つ「連続素振り」について
お伝えしていこうと思います。
↓
続きを読む →

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

先日のラウンドで、こんなことを言われました。

「ドライバーはそこそこなのに、パターで崩れてしまうんです」

ドライバーやアイアンに比べると軽視されがちですが、
実はパターこそが最短でスコアアップするには、
最大のカギなんです。

想像してみてください。

スコア１００なら、そのうち約４０打はパター。
９０なら３６打、８０なら３２打…。

つまり、スコアの半分近くはパターで
決まってしまうんです。

それなのに、多くの人は練習場でドライバーや
アイアンを何十球も打ち込み、

パターは「時間がないから３球だけ」で終了。
…そんな経験、ありませんか？

もし逆に、パターにもっと時間を割いたら、
スコアは一気に縮まると思いませんか？

今日はパターの中でも
「ショートパットを確実に決める練習方法」を
お伝えしていこうと思います。
↓
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「たったコレだけで面白いようにパターが入る」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

今日の話は短いのですぐに読んでいただけます。

パター、特に距離感に自信がない方には
必ず聞いていただきたい内容なんですが。。。
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「アマチュアの上達を邪魔しているのはコレ」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

実は、今日お話ししようとするココに
アマチュアゴルファーがなかなか上達できない
理由の一つがあると、私は考えています。

ズバリ、それは一体何かというと。。。？
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From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

　
おはようございます。
小原大二郎です。

　
ゴルフ場に立ってみると、
平らな場所はほとんどありませんよね。

　
練習場でどんなに安定して打てていたとしても、

　
コースでは斜面の影響でショットが
不安定になってしまうことがあります。

　
平らな場所では問題なく当たるのに、
斜面に立つとボールにうまくコンタクトできず、
思うような飛距離や方向性が出せない…

　
そんな経験はありませんか？

　
ただ苦手意識を持っていても
傾斜地からのショットというのは練習環境の少なさから
克服する機会を得ることが難しいですよね。

コースでは、つま先上がりやつま先下がり、
左足上がりや左足下がり、

　
そしてこれらが組み合わさった
複雑な傾斜も待ち受けています。

　
そんな中で傾斜からのショットに
苦手意識をもったままではスコアアップに
繋げることは非常に難しくなってしまいます。

　
では、そもそもなぜミスが出てしまうのでしょうか？

　
傾斜地でショットが安定しない
大きな理由のひとつは、

　
傾斜によってスイングの回転軸が歪むことです。

　
例えばバックスイングで
いつも通り体を正しく回しているように思っても、

　
ダウンスイングで右に軸がズレたり、
フォローで左に大きく流れてしまったりすることがあります。

　
傾斜地では非常に起こりやすい現象なのですが、
スイングの回転軸が地面に対して傾いてしまうと
クラブの最下点が安定しません。

　
その結果として、
トップやダフリを引き起こす確率が高くなり、
コースでのショットに不安が残ってしまうのです。

平地と同じ感覚で

傾斜地でも平地と同じ感覚でボールをヒットするためには、
「腰のレベル回転」を意識することが重要です。

　
アドレスで体を傾斜と平行にセットし、

　
軸をぶらさないよう腰を
水平に回転させることをイメージしてください。

　
ベルトのバックルやおへそが
地面に対して水平になるように
回転させることがポイントです。

　
これにより、回転軸が傾斜に引っ張られず、
スイング全体の安定性が格段に上がります。

　
練習場で取り入れる際は、

　
まずベタ足で肩幅に立ち、
短めのクラブでショットを繰り返します。

　
バックスイングで腰を水平に回し、
フォローでもとにかくレベル回転を意識して
ボールを打っていきましょう。

ナイスショットは重要じゃない

最初は飛距離を気にせず、
普段の7割程度のスピードで十分です。

　
練習の段階で重要なのはナイスショットかどうかではなく、
頭で意識した通りに動けているかどうかです。

　
慣れてきたら、実際に傾斜地で
同じ感覚を体に覚え込ませていきます。

　
特にコースでは、練習場と違って足場が不安定なため、

　
腰の水平回転を意識するだけでも
ショットの安定度が大きく変わります。

　
傾斜地でのショットを攻略することは、
スコアアップへの近道です。

　
腰のレベル回転を意識した練習を日常に取り入れ、
コースでの苦手意識を克服していきましょう。

　
正しい動きを身につけることで、

　
傾斜地からでも力強く、
方向性の安定したショットを打てるようになります。

　

＜本日のおすすめ＞

スコア120から抜け出せなかった方。
一度も100を切ったことがない方。

中には、ゴルフコースに出たことすらない――

そんな「まったくの未経験者」まで。

彼ら全員が、たった10回のスイングで
“芯でとらえる快感”を味わったのです。

「こんなに気持ちよく当たったのは初めてです」
「これまでの練習は何だったんだろうと思いました」
「これなら、またゴルフが楽しくなりそうです」

さあ、もう悩むのは終わりです。

このクラブこそが、
あなたのスイングを根本から変える上達の鍵となります。

ゴルフクラブ本来の硬さを保ちつつ、
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　品切れの場合はご容赦ください。

　
　

From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

アドレスの姿勢までは良いのに、

・打つまでに時間がかかってしまう

・タイミングが掴めずミスショット

・色々考えすぎて体が動かない

…そんな経験、ありませんか？

初心者はもちろん、
中級者・上級者でも「アドレスで固まる」という悩みは
意外と多いものです。

アドレスで固まってしまう
３つの原因

アドレスで固まる、打つまでに時間がかかる、タイミングを掴めない…
などの原因ですが、３つの原因、または要因があります。

1. スイングのタイミングが掴めない

ゴルフは「止まった状態から始める」スポーツ。
ですが、完全に静止した状態から動き出すのは非常に難しいのです。

他のスポーツでも、少し体を揺らしたり道具を動かしたりしてリズムを取りますよね。
ゴルフも同じで、「少し動きながら」スイングに入ることが大切です。

2. 完全に静止しないこと

完全に止まってしまうと、テークバックが不自然になります。
プロゴルファーも、アドレス中は微妙に体を動かしてリズムを取っています。

「完全に止まらず、自然な動きを保つ」ことを意識しましょう。

3. 考えすぎないこと

「スライスしたらどうしよう」
「フェースが開いてないかな？」
「今度こそまっすぐ飛ばさないと…」

こうした不安や考えすぎが、スムーズなスイングを妨げます。

かのベン・ホーガンもこう言っています：

「一度に多くのことを全て完璧にやり遂げようとしない」

ショット前にあれこれ考えすぎず、
自分のルーティンを決めるのがおすすめです。

スムーズなスイングには
リズムが大事

リズムが掴めない方は、
『フォローをだしてからバックスイング』をしてみましょう！

フォローからクラブが戻る慣性により、
スムーズにバックスイングできます。

フォローを出す動作により
自然と下半身も動き体重移動もできます！

アドレスしたら、
スイングは考えずリズムが大事です。

リズムが安定している方は、
緊張した場面にも強くなっていきます。

ゴルフはリズム＆再現性が
とても重要になってきますので、

「スイングがうまくいかないな」という時は、
リズムも見直ししてみてくださいね。

＜本日のオススメ＞

方向性と飛距離、同時により上を目指したいなら、
クラブに仕事をさせる感覚を養いましょう。

そのための練習アイテムが、この
「トバシアEXアイアン」です。

ゴルフクラブ特有の「しなり」を活かしたミートと、
手打ちをしないための体をしっかり回すスイング。

それらの感覚を養うために、より強力にしなりを意識できる
この練習器具を振ることで自然と体が覚えていき、

最大飛距離の向上と、ミスにつながる
フェースのブレの予防が可能になります。

最高の練習効率となるよう
しなりの強さ（シャフトの硬さ）を
こだわり抜いたアイテムなので、
ぜひ試してみてください！
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詳しくはこちら

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

今日は私が開発した「ある道具」について、
質問をいただきました。

その名も「Swing Sharp（スイングシャープ）」

です。

すでに多くの方に手に取っていただいていると、
ゴルフライブからも報告をいただいています。

「ただ振るだけで本当に飛距離が伸びるんですか？」
「どんな練習をすれば効果的なんですか？」

このような質問をよくいただきます。

結論から言うと…

正しい使い方をすれば、
確実に“飛ばせる感覚”が身につきます。

・最近飛距離が落ちてきた
・練習しているのにスイングが安定しない
・短時間で効率的に上達したい

そんな方にはぜひ使ってほしいと思っています。

今日は「Swing Sharp（スイングシャープ）」の魅力について
あなたにも知っていただきたいなと思います。
↓
続きを読む →

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「なぜ『ダボの壁』を打ち破れないのか？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

　「ボギーならOK。でもダボは打ちたくない。。。」
　

アマチュアの方であってもきっと
そんなふうに思っているかもしれません。
では、どうしたらいいか。。。？
続きを読む →

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ゴルフの『壁』を破れず苦しいあなたへ」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

あなたもご承知の通り、ゴルフをしていると
必ずスコアや技術の「壁」にぶつかります。

では、それを乗り越えるには
何が必要なのでしょうか。。。？
続きを読む →

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

　
おはようございます。
小原大二郎です。

　
先日のラウンドレッスンに参加くださった
ゴルファーさんのことです。

　
ティーショットは思い通りに当たったのに、
次のフェアウェイからのショットでダフリが出てしまい、

　
ダフらないよう意識したら今度はトップ、
そして次はダフリ、トップ・・・

　
まるでミスショットのループに陥ったかのようでした。

　
こうした経験は、多くのゴルファーが一度は味わう悩みですよね。

スイングを乱す軸ブレ

ダフリやトップが繰り返される場合、
その多くは背骨を中心とした軸ブレが原因です。

　
アドレス時にはしっかりと正しい位置に背骨を構えていても、
スイング中に左右に大きく動いてしまうことがあります。

　
バックスイングは正しく上げられても、

　
ダウンスイングで右にズレ、
フォローで左に大きく流れてしまう。

　
こうなると、クラブの最下点が安定せず、
ダフリやトップを生み出してしまいます。

　
この軸ブレを改善するための練習は非常にシンプルです。

　
まず短いクラブ、例えばウェッジや7番アイアンから始めます。

　
そして左右の足をぴったりくっつけ、
バランスを崩さずにスイングします。

　
打った後も足を閉じたまま静止し、
体の軸がぶれない感覚を確認します。

　
足を閉じるだけで、
普段よりも体の回転が制限されます。

　
最初は窮屈に感じるかもしれませんが、

　
この制限が背骨を中心にした
回転感覚を養うための重要なポイントです。

　
捻転は普段より浅くても構いませんし、
飛距離も普段の7割程度で十分です。

　
この状態で繰り返し練習することで、
背骨を軸にした正しいスイングが身につきます。

背骨をくるっと

背骨を軸にしてスイングを行うと、
バックスイング、ダウンスイング、
インパクト、フォローのすべてで体の回転が安定します。

　
振り子運動のようにクラブが動く中で軸がぶれなければ、
クラブの最下点も安定し、自然とダフリやトップは減少します。

　
このドリルを習慣化することで、
ラウンド中も無意識に背骨を軸にした回転ができるようになります。

　
練習場でこの足閉じドリルを取り入れた後、

　
普段通りのスイングでボールを打つと、
クラブの最下点が安定していることを実感できるはずです。

　
短いクラブから始め、慣れてきたらドライバーに応用すると、
飛距離や方向性も大きく改善されます。

　
このドリルを通じて、背骨を軸に回転する感覚を身につければ、

　
ラウンド中のミスショットの連鎖から解放され、
気持ちよくスコアを伸ばせるようになります。

　
ぜひ練習場で実践してみてください。

　

＜本日のおすすめ＞

もし、いまあなたが

・バンスが芝に引っかかり、ダフリが多い
・抜けが悪くてボールがショートしたり、
　トップしたりする
・ウェッジのバックスピンのかかりが悪い
・ボールを上げたり、転がそうとしたらミスが出た
・今持っているウェッジに、何らかの不満がある

こういった悩みを抱えているのなら、
「TK-01」がその解決策になります。

あなたのゴルフのスコアと
ショートゲームを変える「TK-01」は
高精度なアプローチを実現し、

まだ９０台の方も
これからシングル達成まで
あなたを導いてくれるでしょう。

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※極少数での生産となりますので、
　お早めにご確認ください。

　
　

From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

本日は、

「ご自宅でもできる、飛距離アップのためのバックスイング方法」

についてお話ししたいと思います。

飛距離アップを目指すうえで、
ぜひ意識していただきたいのが…

「肩甲骨を動かす！」

ということです。

私たちの脊椎（背骨）の可動域には
限界があります。

ゴルフでよく言われる「肩の回転」という動作も、
実は、その大部分が肩甲骨と股関節の動きによって
生み出されています。

中でも特に重要なのが、

「右肩甲骨の使い方」

これが、スイング全体の滑らかさや飛距離に、
常に大きな影響を与えるのです。

本日ご紹介するのは、
ご自宅にいながらできるシンプルな練習方法です。

時間も道具も必要ありません。

毎日少しずつ続けていただくだけで、
肩甲骨の可動域が広がり、
スイングのダイナミックさが増していきます。
↓
続きを読む →